深圳创科盟代孕有限公司

人工代孕 当前位置:首页 > 人工代孕 >

孕晚期饮食注意事项

来源:http://szckem.com.cn   时间: 2017-09-01 20:40:37   

孕晚期,准代孕妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准代孕妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。

1、饮食要求多样化:孕后期,准代孕妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准代孕妈妈在无锡代孕期的体重增加不要超过15千克)。

2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准代孕妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品广州代孕;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。


上一篇:代孕宝宝晚上哭闹营养美食食谱
下一篇:最后一页
Copyright 深圳创科盟代孕有限公司
top